身体の不調をすぐに見つけるのが大事

自分も特に自覚症状は無い割に肝臓のツボ周辺に違和感があったので、休憩中に押して様子を見ても依然として痛いまま。
これは根本的に変えないとダメだと思い、食生活を変えるために野菜を大量に購入して自炊することに。栄養ドリンクも控えるようにして数日ほど経った頃、手の平を揉んでみたら違和感も特になく治りました。

何が原因だったのかは結局特定できませんでしたが、早めに対処したからこそ改善できたのだと思います。病気に限らず仕事でも、何の前触れもなく急に大きなトラブルが発生するというのは考えにくいですよね。
おそらく見えないように水面下で静かに進行していって、ある時になったら一気に噴き出す感じでしょうか。健康管理も仕事も早めに原因を探り当て、解決策を考えて行動に移すのが大事ということですね。

特に仕事が忙しいと身体の違和感があっても無視をしてしまいがち。でも仕事よりも自身の身体の方が大切だと思っています。
今の仕事がなくなってもまた次の仕事を探せばいいですが、今の身体がダメになったら乗り換えることはできませんからね。
その間は収入も無くなりますし。やはり身体が資本ということを忘れてはいけないです。

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